テーマ:ウオーキング

十和田霊泉ウオーキング

きのう17日(日)、地元ウオーキングクラブの例会「十和田霊泉ウオーク」に参加、延べ11キロを歩いてきました。あいにくの雨模様でしたが、本降りになる前のお昼にゴールしました。 一昨年10月の紅葉を楽しみながらの「足湯ウオーク」以来、1年7カ月ぶりのウオーキングでした。 昨年1月に悪性リンパ腫が見つかって闘病生活に入り、7月に抗…
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ウオーキング1周年の足湯ウオーク

本日、足湯ウオークに参加してきました。 昨年、初めてウオークなるものに参加したのがこの大会からでしたので、ウオーキング1周年記念でもあります。 「足湯ウオーク」とは、その発着場所になってるところに「百人足湯」というのがあるからです。 今回はかあちゃんとその友人2人が一緒に参加してくれました。 中野もみじ山を愛でながらのウオー…
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夕陽海岸ウオーク

真夏を思わせる天気となった9日、夕陽海岸ウオークに行ってきました。 午前9時、100人を超える参加者を乗せバス2台でいざ出発。 11時過ぎには深浦の道の駅「いか焼き村」で少し早いが昼食。 今回は一緒の参加者がいなく、知り合いの交番の所長さんとご飯をともにすることに。海岸を見ながら草むらに座り、なんと持参したお弁当を食べてしまい…
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奥入瀬ウオーク

8日、ウオーキングクラブの奥入瀬ウオークに参加してきました。 総勢130人という大人数でした。 朝、バスで奥入瀬渓流の石ケ戸へ移動。ここから昼食会場の国民宿舎までの16キロと子ノ口までのの10キロに分かれて出発しました。 自分は友人のKさんとMさんと一緒に10キロコースに挑戦しました。 朝方は少し涼しげで…
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ウオーキングクラブ5周年

きょうは地元ウオーキングクラブの山里ウオークの日。 カズさんとシバケン夫妻と参加してきました。 A(16キロ)とB(9キロ)の2コースだったのですが、Bコースを歩きました。 温泉街を出発し、山やダム周辺の新緑を満喫しました。 歩いてる途中から雨が降って来ました。 大降りにならず幸いでした。終盤は天気も…
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11キロ完歩。さくらウオーク

きょう、シバケンさん夫妻と一緒に「さくらウオーク」に行ってきました。11キロです。 自分にとっては、こんなに長く歩いた記憶がありませんが、なんとか歩き通すことができました(^.^) 朝目が覚めると雨。なんか面倒だなぁとも思いながらも、せっかくだから必死こいて歩いてみることに。 その前にかあちゃんと長男と3人で市議会議…
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初めての独りウオーキング

昨年の夏ごろから出腹が気になりだしていた。 段々出てきて、とにかくそれまでのズボンを履けなくなり、リフォームでウエスト出ししてもらったり、新しいのも買ったりして現在しのいでいる。 管理栄養士でもあるたっくんに聞いたら、加齢で「基礎代謝」(寝てても消費するエネルギー)が低下してくるので、食べる量はこれまでと同じでもエネルギーを消費…
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ウオーキングと紅葉

地元のウオーキングクラブにひょいとしたことで入会した。 きょうはその記念すべくウオーキングの日。 天気予報では時々雨だったが、なんとかもちそうで朝はお日様も見えた。 「足湯ウオーク」と題した今の時期のウオーキングは例年かなりな人が集まるそうで、きょうは300人ほどが市内外から集まった。 全国的にも有名な紅葉の名所…
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